bussaman.hatenablog.com はい、この記事ちゅうもーく!!!特に最後の一文ね!!!!!!!!!!!!!!!今週は頑張って記録かく!!!!そしてもっと運動する!!!!あかん。こんなこと書いてたけど、先週ほとんど運動してない・・・。正確には10/14 スクワット 15回*2セッ…
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